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2014年8月28日 木曜日

採れたて野菜

こんにちは、院長の宮地です。

先日患者様から旬の採れたて野菜と果物を頂きましたhappy01
ゴーヤとプラムです。美味しそうrestaurant
ゴーヤはビタミンCが豊富でコレステロール低下の作用があり、
プラムはビタミンA、クエン酸が含まれており、疲労回復の効果があります。
どちらも夏にピッタリ!不摂生な食生活の私にも嬉しい食べ物でありますwobbly
さっそく美味しく頂きました。ありがとうございましたhappy02

夏の疲れを残さずに、早めの疲労回復を心がけましょう。
後になって、肩こりや、腰痛の原因になります。
しっかり食べて、夏をのりきりましょうrock

                               宮地






投稿者 金町三丁目接骨院

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