健康マメ知識

2015年7月30日 木曜日

棒灸

こんにちは、石倉です。
暑い日が続いていますが、冷たいものやクーラーで身体の芯は冷えているように感じる・・・という女性は多いのではないでしょうか??snow

女性は筋肉量が少なく熱量も男性に比べて少ないです。
また東洋医学でも女性は「陰」に属します。(世の中のものはすべて陰と陽に区別できます)
また「寒」も陰のグループに入るため、女性の身体は冷えやすいといえます。snow

そんな方にオススメなのは「お灸」!!
先日私も受けてきましたspa


これは棒灸といわれるお灸なのですが、ドーム状の台の上にお灸を置き、その熱で身体を温めるというものです。
肌にお灸が触れないのでじんわ~りあったかーい感覚ですspa
数分間続くのでそれはそれは心地の良いお灸ですcatfacedash
数分経つとお腹がとってもスッキリします。スッとスッキリする感覚がわかるのです。

当院では施設の都合上お灸をやっていないのですが、一般的な鍼灸治療院では行っているところが多いです。
「お灸」や以前流行った「よもぎ蒸し」など蒸気・輻射熱で温める治療も試してみてはいかがでしょうか??
ぜひお試しくださいhappy01

投稿者 金町三丁目接骨院

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