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2016年10月29日 土曜日

血圧図ってますか?

こんにちは、石倉です!

皆様血圧は日常的に図る機会はありますか??

ちなみに今日の私の血圧は
最高・最低・脈拍
108/69/69
でしたscissors

週間予報を見ますと、20度にいかなくなってきました。
寒くなると血管が収縮するので血圧は自然と上がってきますup


この季節の変わり目にご自身の最近の血圧はどの程度あるのか
把握しておくと良いかもしれませんねhappy01
少し水分を多めにとったり、急激な温度差を避ける意識に繋がるかと思いますflair

冬に備えて、お風呂に浴室暖房・乾燥機を付けたという患者さんもいらっしゃいました!
すごいeyeimpact



投稿者 金町三丁目接骨院

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