葛飾区の皆さまに身体の為になる情報を届ける金町三丁目接骨院ブログ

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2015年6月18日木曜日

ねこカフェ

こんにちは！石倉です。

先日ネコカフェに行ってきました

東京ではなかなかペットを飼う事が出来ないので、たまーーーにネコカフェに行きます。

猫じゃらしに食いついてくれたり、そばに座ってくれたり！
サービス精神旺盛なねこちゃんでした！（初めて行ったのに！）

こちらでは同時に里親さんも募集しているとのこと。
ねこちゃんお探しにはよい場所ですね

30分くらいで猫アレルギーが発症し、退室してきました（笑）
癒された時間でした

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2015年6月17日水曜日

鹿児島土産♪

患者さんから九州旅行のお土産を頂きました

「薩摩大使」
紫芋の餡をかるかん生地で巻き上げました、と説明書きが。

かるかんも薩摩大使も食べたことがない石倉には未知のお菓子でドキドキです

各地のグルメは知らないものがたくさんあってわくわくしますねー

美味しく頂きます

投稿者金町三丁目接骨院 | 記事URL

2015年6月16日火曜日

。.。軽井沢ウェディング゜・゜

こんにちは、石倉です。

週末に軽井沢での結婚式に参列してきました

お天気にもめぐまれてよいお式でした。

森の中の教会・ホテル。
木漏れ日がとってもリゾート感だしています。

洋館ホテルでのガーデン

すてきな新郎新婦。

長野の食材をふんだんに使ったお食事も堪能

年齢的に結婚式が多い時期です。
旅行感覚で遠方に行けるチャンスでラッキーです。

わたしも出来るかしら・・・？

投稿者金町三丁目接骨院 | 記事URL

2015年6月15日月曜日

むくみ解消食べ物！

患者さんから健康に関してのご相談を受ける時
よく「何を食べたらいいの？」と聞かれることがあります。

食事は一番身近でお勝手を任されている奥様方にとても気になる事なのですね！

梅雨時期のだるさや浮腫みに対しての食事対策として
まずは過剰な塩分を控える事です！

塩分が体に水を溜め込む作用があるのは有名ですね。
もちろん暑い日や運動する日は汗をかいて脱水が起きてしまうので塩分は必要です。

食べ物としては瓜科が有名でしょうか。
ウリに含まれるカリウムは水分を溜めるナトリウム（塩）を排出してくれます。
一足先にスイカなんていいかもですね♪

そのほかにフルーツや豆製品、海藻もミネラルが豊富でスッキリさせてくれますよ。