健康マメ知識
2016年3月12日 土曜日
首筋ドライヤー！
こんにちは、石倉です。
気温の上下が激しすぎます・・・。
20℃からの6℃は反則です。
これでは風邪をひいてしまいます
さらに春時期は1年の中でも一番自律神経が乱れやすい季節です。
これらが相まって、いつ体調を崩してしまうかわからない方にオススメなのが
「首筋ドライヤー」
これとっても気持ちいいんですよー。
ドライヤーを振りながら温風を首にあてるだけですが。かなりの効果を持ってます。
副交感神経も頚部にありますので良い刺激になり、リラックスと免疫向上に繋がります。
東洋医学的にも病は首付近から入ってくるといわれるほどネックなところです（笑）
首が温まって肩こりも楽になるやも・・・！
きっと何か一つは良い効果が出ると思いますのでお試しくださいね
※一点に当てすぎると火傷の原因になるのでご注意くださいね
気温の上下が激しすぎます・・・。
20℃からの6℃は反則です。
これでは風邪をひいてしまいます
さらに春時期は1年の中でも一番自律神経が乱れやすい季節です。
これらが相まって、いつ体調を崩してしまうかわからない方にオススメなのが
「首筋ドライヤー」
これとっても気持ちいいんですよー。
ドライヤーを振りながら温風を首にあてるだけですが。かなりの効果を持ってます。
副交感神経も頚部にありますので良い刺激になり、リラックスと免疫向上に繋がります。
東洋医学的にも病は首付近から入ってくるといわれるほどネックなところです（笑）
首が温まって肩こりも楽になるやも・・・！
きっと何か一つは良い効果が出ると思いますのでお試しくださいね
※一点に当てすぎると火傷の原因になるのでご注意くださいね
投稿者 金町三丁目接骨院 | 記事URL
2016年3月10日 木曜日
花粉対策①
こんにちは、石倉です(o^―^o)
花粉飛んでますねー
対策をしないと鼻水と目のかゆかゆが止まりません
そこで花粉対策その1です！！
「うがい」
これ意外と盲点じゃないですか！？
うがいが効果的なのは風邪やインフルだけではないのです
鼻から入って粘膜についている花粉はうがいで身体の外に出せるのです！
原価ゼロで効果があるので助かりますね
まだの方はぜひお試しくださいませ
それでもダメなら花粉鍼にもどうぞトライしてみて下さい！
花粉飛んでますねー
対策をしないと鼻水と目のかゆかゆが止まりません
そこで花粉対策その1です！！
「うがい」
これ意外と盲点じゃないですか！？
うがいが効果的なのは風邪やインフルだけではないのです
鼻から入って粘膜についている花粉はうがいで身体の外に出せるのです！
原価ゼロで効果があるので助かりますね
まだの方はぜひお試しくださいませ
それでもダメなら花粉鍼にもどうぞトライしてみて下さい！
投稿者 金町三丁目接骨院 | 記事URL
